痘痘加粉刺的混合性皮肤

      病情分析：
      很高兴为您解答，根据您的描述，长痘痘主要是内分泌紊乱导致的，最近如果您睡眠不好，饮食不规律，心情烦躁，吃过于辛辣或者冷的食物都会长痘痘。
      指导意见：
      建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，不要抓破痘痘或者挤压，以免引起感染，可以用点红霉素软膏。
      

      病情分析：
      你好，根据你简单的描述你的病是一个痤疮。
      指导意见：
      你的情况是一个痤疮的情况，你可以外用维A酸软膏和夫西地酸软膏，不要去用手挤压，你在饮食上要清淡，生活要规律。痘印的话可以口服维生素C和维生素E.
      

      我以前得过和你一样的病，医生说是痤疮我是用挫疮立{康}丸）治好的希望你也可以痊愈
      
      以上是对“痘痘加粉刺的混合性皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！