颈椎曲度变直并有轻微骨刺

保密 | 0个月悬赏50个健康币 2006-02-27 13:12:45 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我今年26岁，脖子根和两肩时常发木，发死，酸酸的，严重时头发晕，发困，老打哈欠，眼睛睁不上去，无精打采，这种情况持续两年了。昨天检查结果颈椎曲度变直，并有轻微骨刺，请问能否治愈？严重了会有什么后果？平时应注意什么？我买了紫环颈椎治疗仪，是否会有帮助？谢谢！

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潘建华山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理；膝关节、髋关节人工置换围帮助网友：9512

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2006-02-27 13:38:58 我要投诉

你好,颈椎病多是长期伏案工作的人容易患上的疾病,多发于40岁以上的年龄.你才26岁,我认为可以治愈.我的建议是：1,不宜长时的伏案工作,即使是需长时工作,中途也需自我调整一下你的体位,抬头常活动一下颈部.以缓解颈部的肌肉疲劳,改善下颈项的血液循环.2,常做颈椎操;有经验的外科医生都知道一些颈椎操的做法,我给你推荐两种方法,一是将颈部进行米字样活动,八方各做20次左右,之后用手握成空心拳轻叩颈部,或轻柔颈项,以舒服为度.二是晨起时将头放在床沿上轻轻地摇动,持续10分钟左右.上述方法持续一月后相信会有明显的效果的.