有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉老打惊颤是怎么回事

晚上睡觉老打惊颤是怎么回事

女 | 34岁 2013-05-16 17:44:59 6人回复 来自

健康咨询描述: 刚睡着时老打惊颤,惊醒后有点心慌。已经都有两年了,去检查过都没有问题,不知道是怎么了?

曾经的治疗情况和效果: 检查心电图 正常

想得到怎样的帮助:希望医生能帮忙解析

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2013-05-16 17:55:44

      病情分析:
      失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。
      指导意见:
      建议您晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下。
      

朱文洋
朱文洋 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 月经失调,咳嗽,荨麻疹,湿疹,慢性支气管炎,慢性胃 帮助网友:6227
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2013-05-16 17:56:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,可能是缺钙引起的,一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,孩子从满月开始就要补钙。
      指导意见:
      建议,多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉,口服葡萄糖酸钙和鱼肝油。
      

郭芬
郭芬 其他 帮助网友:27403称赞:184
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2013-05-16 17:56:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况,我考虑是缺钙的原因,缺钙是最易出现的问题,因为孩子生长发育快,可能会出现钙需求量增多的现象。
      指导意见:
      建议,孩子的缺钙的预防关键在于正确补充维生素AD制剂。
      
      以上是对“晚上睡觉老打惊颤是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭海龙
郭海龙 日照市人民医院   护师 擅长: 妇科子宫肌瘤,卵巢囊肿,产科妊高症,口腔囊肿,腮腺 帮助网友:15549称赞:190
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2013-05-16 17:56:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑是神经性的反射
      指导意见:
      这个是不要紧的,一般的正常人都会有这种情况,惊醒之后会有短暂的心肌缺血的
      

曲建中
曲建中 大同康复医院   副主任医师 擅长: 小儿咳嗽发烧,面神经麻痹,月经不调,各种类型的胃病 帮助网友:29603称赞:3
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2017-11-29 22:30:47 我要投诉

      你这个情况目前看一般是由于心气不足造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意饮食清淡为主。适当的可以喝点安神定志丸进行治疗。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-11-29 22:32:24 我要投诉

      可能是生活中的压力过大,身体过于疲劳,肌肉不自主收缩引起的打颤,如果医院检查没有问题,希望你不要过分担心。睡觉前洗个热水澡,做一些头部脚部和身体的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善身体打颤的情况。希望你养成健康的生活方式,每天保持愉快心情,经常参加一些户外体育运动,注意劳逸结合,健康快乐的生活。
      

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