脚崴了不怎么疼就是走路稍微有点肿怎么办

      病情分析：
      崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。
      指导意见：
      用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。
      

      你好这位朋友，看了你的这种情况建议你每天晚上用热水烫脚，白天减少活动，要休息，并把腿翘高，高心脏的位置利于血液的回流，减轻下肢的水肿！
      

      你好，可能是软组织损伤引起的肿胀，要多注意休息，减少活动和走路，穿宽松的鞋子，晚睡前可以用红花熬水泡脚，缓解疼痛和肿胀，如果症状不缓解建议去医院检查
      
      以上是对“脚崴了不怎么疼就是走路稍微有点肿怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，所述情况可能为足部崴伤，导致韧带损伤，而愈合欠佳，活动后局部出现水肿。
      指导意见：
      这种情况可以局部热敷，或以红外线等烤电理疗，可以用硫酸镁湿热敷，或温花椒水熏洗，休息时抬高患肢，避免过度过量的行走活动，可以穿高帮鞋保护下活动，以利于损伤韧带的修复。祝早日康复。