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这几天十分困倦，感觉睡不够头疼头晕怎么回

女 | 17岁 2013-05-19 09:44:28 2人回复来自

健康咨询描述：我是高中生，学习紧。基本上都是五六点起床，十一点睡觉。以前都不太困，即使睡得晚，每天还是很精神。这两天早上起来都会头疼头晕，上课也睡睡觉，怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：希望指名病因。希望给出好的建议，包括生活和饮食方面。

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2013-05-19 10:06:05 我要投诉

      病情分析：
      高中生是学习压力最大的了，这个可能是因为学习压力和平时休息的时间太少有关，
      指导意见：
      饮食方面就多吃些有营养的就好了，另外注意休息，虽然因为学习要晚睡早起，适当的时候也要调整一下的。

刘洪星医师擅长: 擅长病毒性心肌炎，高血压病，冠心病，高脂血症，植物帮助网友：430称赞：1

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2013-05-19 11:28:22 我要投诉

压力积累多，加上近期天气炎热，建议你早睡早起，反正你都是睡那么多个小时！还有就是多一些户外活动，增强一下体质！饮食方面营养要好一些！如果经常头晕头痛那么是湿气重，去刮下沙那么身体会好一些！