健康咨询描述: 的孕妇便秘应该怎么办?肚不是很舒服!
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:吃什么可以缓解!蜂蜜可以饮吗?
病情分析:
怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,
指导意见:
同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等
病情分析:
你好,导致便秘的原因是1.是睡眠不足2.是活动不够3.是饮食。
指导意见:
建议你以后睡眠要超过八小时,每天在外面活动两个小时以上,就算难受也坚持着,这样对自己对宝宝的发育都有好处的,还有就是饮食方面多吃点蔬菜水果之类的,那样大便也会畅通一点。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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