健康咨询描述: 半年前得 脑溢血这三天早晨起床半个脸水肿
曾经的治疗情况和效果: 还没有治
想得到怎样的帮助:是怎么回事
病情分析:
您好,一是休息不够,白天过于劳累,夜间睡眠不好;二是因为营养不良性浮肿,一般为蛋白质摄入不够引起;三是因为肾功能异常;四是过敏性浮肿.
指导意见:
我建议上医院就诊.查明具体原因对症治疗。,我个人认为:主要还是缺少优质蛋白质,因为人的细胞是由70%的水,28%的蛋白质,2%脂肪,1%糖组成,当你的蛋白质缺少的时候,你的细胞就有大量的水从而产生水肿.所以你一定要补充优质的蛋白质为好,但这之前可以先去医院检查一下的.重点考虑:肾病,高血压,心脏病,内分泌,电解质紊乱等,都查不出的话,可以到变态反应科
生活护理:
1.垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部.?
2.睡前用无名指按摩眼窝位置,有助淋巴循环,减少积水.?
3.睡前三小时不要喝太多水.
4.平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物,冷饮或增加肠胃负担的食物,因此举易使肠胃疲惫,使体内的水分滞留下来.此外,要对付浮肿,温和或有利尿作用的食物要均衡摄取,而要使胃部得到休息,晚上也应减少饮食,不应大量摄入水分,饮食不可过咸.
5.平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分.含丰富钙质的食物有苹果,粟米,扁豆和硬豆腐等.此外,以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃.
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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