最近腰部老是隐隐约约痛不舒服怎么回事

女 | 24岁 2013-05-22 19:25:16 2人回复来自

健康咨询描述：最近一个月腰中部老是像拉扯一样的疼痛直立躺着都没什么感觉尤其是弯腰时候特别有感觉想知道是怎么回事

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何光进麻城市黄土岗中心卫生院主治医师擅长: 骨质增生,骨折疏松,关节炎,颈椎病等常见骨病疾病帮助网友：833

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2013-05-22 19:37:00 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述考虑是不是腰间盘突出的可能
      指导意见：
      你好，建议最好还是医院骨科检查，明确病因再针对性的治疗，祝健康！

吕华泽东莞市康复医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛等痛证疾病的治疗,中医保健等帮助网友：6079称赞：9

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2013-05-22 19:39:58 我要投诉

      病情分析：
      建议去医院检查一下，有可能是腰椎病，你也可以先试验下倒走，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,
      指导意见：
      平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。

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