病情分析:
患者自述现在13岁,身高只有一米五,如何快速增高,求助解决.
指导意见:
建议:多补钙/多吃鱼肝油/多晒太阳/多做运动,特别是跳跃运动,祝您成功!
病情分析:
你好,身高的生长与遗传和饮食生活有关,遗传是不能够改变的,应该在饮食生活上进行调整,你这个年龄段尚未进入青春期,是可以继续长高的。
指导意见:
青春期是身体生长发育最快的阶段,应该从现在开始饮食上营养均衡,搭配合理,补充身体生长发育所需,同时保持良好的心态,避免压力过大,适当的活动锻炼,长期坚持,循序渐进,促进生长。
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