健康咨询描述: 好朋友今天跟我说了个很尴尬的问题,因为平时玩得比较好,基本什么事情都说,最近发现他老公有点阳痿早泄,性生活的时候总是草草了事,弄得好朋友心里老是不舒服的感觉
想得到怎样的帮助:预防护理阳痿早泄有什么方法
1.消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。
2.节房事。长期房事过度,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿早泄的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是预防阳痿早泄措施中比较有效的。
同时,男性朋友还应关注自身的身体健康,定期做健康体检,出现不适时,还应及时上正规男科医院检查和治疗,切忌久拖不治使病症加重,如果想通过保健达到什么效果,还是需要到正规医院在专业指导下进行。
你好,要建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。注意生活要有规律,加强体育锻炼,止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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