健康咨询描述: 我20岁了、我背有点驼 、头有点向前伸、颈椎骨中间有点颈椎突出、
曾经的治疗情况和效果: 以前没有治疗、只是这段时间我才在开始收资料锻炼身体
想得到怎样的帮助:有什么好的运动来改变吗?或者生活上需要注意哪些?
病情分析:
脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程。补充钙质,适当晒太阳,
指导意见:
有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗
病情分析:
你好,你这种情况应该考虑是颈椎病引起的,颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,主要表现为颈肩痛、头晕头痛
指导意见:
治疗一般是先采取非手术综合治疗措施,如理疗,针灸,牵引,按摩推拿,痛点封闭,内服外用活血化瘀,消炎止痛,舒筋活络的中西药
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