中药健康减肥产品是什么
健康咨询描述： 本人30周岁，身体健康，但是因为常年坐办公室，吃完就坐着，体重越来越大，尤其是大腿、臀部、腹部，尝试过太多种减肥方式，都没有见效，反而每次都会反弹涨一些，现在已经不敢上称了！
曾经的治疗情况和效果： 减肥茶，瘦身咖啡，左旋肉碱，节食，奇罐减肥，针灸减肥，蒸仓减肥
想得到怎样的帮助：不反弹、健康的减肥方式
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病情分析：
您好！根据您的情况，考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。
指导意见：
建议：减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。
希望我的回答对您有帮助！
医生谢谢您的回答，但是我也一直坚持健身，体重并没有变化，但是身体确实很好！我吃的也不多，我就是觉得很奇怪我怎么还在发胖中啊！
病情分析：
您好，看过您描述的情况，您的身体肥胖，应该是由于在日常的生活中缺乏运动锻炼身体，每天过量的饮食等原因造成的肥胖
指导意见：
建议您在以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，祝您健康
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