健康咨询描述: 近些天可能是由于睡眠不好,太阳穴总是昏痛,觉得昏昏沉沉的不舒服,于是查了一下血压,100/70,校医说血压低了(年龄53),年轻的时候通常情况下是60/90,请问要这种情况需要吃药治疗吗?
曾经的治疗情况和效果: 从未治疗过
想得到怎样的帮助:希望知道该如何调理或治疗?
病情分析:
你好,头晕、目眩,体检时发现血压低于90/60毫米汞柱,其他无明显异常体征,这就是通常所说的低血压病。这种病,在体质纤弱的老年人、中青年妇女和脑力劳动者中颇多发生。
指导意见:
建议:低血压病人在饮食调配上应主要注意以下几个方面:
一、合理搭配膳食,荤素兼吃,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
二、如兼有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症,宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及各种新鲜蔬菜、水果等。
三、莲子、桂圆、大枣、核桃等果品,具有补益气血、健脾补脑之功效,可经常食用。祝你健康
病情分析:
你好,你的情况血压在正常范围,一般不大于140,大致都是在正常水平的。
指导意见:
你好,你的情况建议你多休息,适当吃些含钙高的食物,如,虾皮等,注意劳逸结合。
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