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跑5000米时红牛还是葡萄糖好?

男 | 17岁 2013-05-27 19:36:56 2人回复 来自

健康咨询描述: 我从来在比赛中没喝过红牛,但是葡萄糖喝过,我是一名哈萨克族

曾经的治疗情况和效果: 。。

想得到怎样的帮助:还有应该早上吃什么东西

医生回复区

卢洪军
卢洪军 日照市中医医院   主治医师 擅长: 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心绞痛,胃炎,肠炎,便秘 帮助网友:11850称赞:2
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2018-06-19 17:30:08 我要投诉

      你好,像你所描述的这种情况,红牛有一定的帮助,但不是起着决定性的作用。建议平时生活中多吃水果蔬菜,加强体育锻炼,希望我的回答对你有所帮助。
      

蔡立柏
蔡立柏 郑州大学第一附属医院   护师 擅长: 不孕不育症,艾滋病,两性疾病,狂犬病,传染病,泌尿 帮助网友:15695称赞:1767
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2013-05-27 19:48:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个喝葡萄糖是比较好的
      指导意见:
      您好,您以前没喝过红牛的话,偶尔喝上一次,其实是没有什么明显用处的

2013-05-27 19:52 ask39824917f1 追问

那我今天早上应该吃什么饭呀,医生我16岁了

2013-05-27 19:56医生回答:

您好,今天早上的饭你已经吃过了啊,牛奶,面包即可

2013-05-27 20:00 ask39824917f1 追问

对不起啊,说错了是明天吃什么?和葡萄糖的话,在比赛开始之前几分钟内喝呀?

2013-05-27 20:01医生回答:

半个小时,吃什么上一条回答过您了

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