手心和脚底的皮肤很干，很粗糙，该怎么办？

      病情分析：
      您好！根据您的情况，主要是天气干燥以至于皮肤流失养分严重，缺乏维生素。
      指导意见：
      建议：去买一瓶维生素AD丸，透明的油丸那种，或者叫鱼肝油丸，每天洗完澡后弄爆两粒均匀将油搽在手上，缓缓按摩至吸收，很有效，坚持几天就不掉皮了。平时要多茶一些手霜。

      病情分析：
      单纯性皮肤干燥关键是保持皮肤湿润。减少洗澡次数可保留皮肤上的保护性油脂。软膏和霜剂如凡士林、矿物油或无香味的保湿剂也能保持皮肤水分。
      指导意见：
      粗制肥皂、去污剂和某些保湿剂中的香料对皮肤有刺激性，可使皮肤更干燥。

      病情分析：
      皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象.其症状主要为皮肤发紧,个别部位干燥脱皮,洗澡过后全身发痒.、、
      指导意见：
      皮肤干燥可以多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,另外要减少洗澡的次数
      以上是对“手心和脚底的皮肤很干，很粗糙，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！