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糖尿病患者适合做哪些运动?

女 | 65岁 2013-05-28 17:47:11 4人回复 来自

健康咨询描述: 奶奶检查出患上糖尿病已经住院了,因为奶奶很喜欢在楼下和一些奶奶在一起跳舞活动,所以家人很担心奶奶的病情坚持要奶奶住院观察。

想得到怎样的帮助:糖尿病患者适合做哪些运动?

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高明
高明 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺功能亢进的诊断与治 帮助网友:18427称赞:1
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2018-08-05 08:00:00 我要投诉

      你好,2型糖尿病患者在生活方式和口服降糖药联合治疗的基础上,如果血糖仍然未达到控制目标,即可开始口服药物和胰岛素的联合治疗。一般经过较大剂量多种口服药物联合治疗后hba1c仍大于7.0%时,就可以考虑启动胰岛素治疗。
      

韩昕健
韩昕健 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 原发性醛固酮增多症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减 帮助网友:9045称赞:1
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2018-08-05 08:01:22 我要投诉

      你好,糖尿病人在血糖控制良好的情况下,是可以做运动的,最好做有氧运动,比如散步轻度的广场舞,不能做剧烈的无氧运动。锻炼身体,每次不能超过半小时。并且需要在餐后。
      

王茹
王茹 本溪市红十字会医院   主任医师 擅长: 擅长治疗糖尿病,甲亢,内分泌失调,高血脂,低血糖, 帮助网友:18480
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2018-08-05 08:01:27 我要投诉

      您好,您的问题是这样的,根据您的描述。你奶奶患有糖尿病,不知你奶奶的血糖如何?糖尿病的治疗需要控制饮食,适量运动,药物治疗,血糖监测和糖尿病的教育。其中控制饮食和适量运动是糖尿病治疗的基石。运动需要在血糖相对平稳下进行,血糖过低或过高都不易做运动。运动最好在饭后半小时和一小时之后进行。可以做一些快走,散步,打太极拳,跳舞等。
      
      以上是对“糖尿病患者适合做哪些运动?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

家乡神医
家乡神医 其他 帮助网友:28969称赞:38
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2013-05-28 17:51:27 我要投诉

      你好,糖尿病患者可根据病人的实际情况,选择合适的运动项目。患者的运动方式、强度、频率应结合患者实际情况而定。一般推荐中等强度的有氧运动(如快走、打太极拳、骑车、打高尔夫球和园艺活动),运动时间每周至少150分钟。当血糖有明显的低血糖症或血糖波动较大、有糖尿病急性代谢并发症以及各种心肾等器官严重慢性并发症者暂不适宜运动。
      

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

      糖尿病(diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年尤其是50岁以上人群 常见症状:多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法、运动治疗、心理治疗
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