我消化不好，大便粘黏不通气，宿便。
女 | 59岁 2013-06-01 16:22:45
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来自西安市
健康咨询描述： 大便粘黏不成形，排便不通，大便无力宿便。
曾经的治疗情况和效果： 洗过肠，吃泻药，不吃不行，四五天便一次。
想得到怎样的帮助：吃什么药能根治？
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医生回复区
2013-06-01 16:24:23 我要投诉
早上起来空腹，先喝一杯温水，再喝一碗加了醋（米醋）的蜂蜜水，吃完饭（早饭一定要吃，最好是吃粗粮，粗纤维的青菜，一点肉，不要吃鸡蛋）再喝一碗不加奶的浓咖啡。这样下来，如果早饭是6-7点吃的，大约上午10-11点就会很顺畅的排便，不会有留下宿便不干净的感觉。然后午饭和晚饭都少吃点，尤其是晚饭。也不要吃不好消化的食物，粘的，油腻的什么的。这样有个2、3天就好了。
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