健康咨询描述: 了,才6.7公斤.四个多月我们就添加辅食了。胃口还好吃的也不少,就是不涨肉快两个月了才涨半斤。没有添加辅食时一直绿便,现在一天一便基本是黄便了。今天去做了个微量元素说是缺锌和钙。什么样的钙吸收好啊?是什么原因体重增长缓慢啊?请求专家为我解答谢谢!!!
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:想知道是什么原因体重较轻 补什么样的钙和锌吸收好呢
病情分析:
可以在平常多给宝宝吃些虾皮、豆类食物,以补充钙质。当然,要尽量把虾皮和豆制品碾碎了给宝宝吃。
平常炒菜时可以给宝宝吃一些剁碎了的蔬菜,比如小白菜,油菜,菜花等,这类菜都含钙量比较高。
如果宝宝吃食物吸收不太好,可以给宝宝喝钙剂,比如葡萄糖酸钙等等,那样吸收较好。还可以给宝宝吃胶囊状的钙剂。
在宝宝补钙的同时,不要忘了给宝宝吃鱼肝油,以补充维生素D,促进钙的吸收。这样相辅相成,宝宝补钙会更好。
平常要让宝宝多晒晒太阳,也能通过阳光照射生成维生素D,相比吃鱼肝油来说好多了。
指导意见:
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌:据测定,动物性食物中含锌较丰富(3~5毫克/100克),而且吸收率高达50%左右。植物性食物中含锌不多(1毫克/100克)而且吸收率仅10%~20%。由此可见,要防止缺锌,应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、蛋黄等动物性食物,并养成不偏食、不挑食的良好习惯。一旦发生缺锌也不必紧张,只要在医生指导下吃一些硫酸锌或葡萄糖酸锌,便可纠正缺锌,食欲明显增加,生长发育逐渐加快,整个疗程应坚持服药2~3个月。
体重增长缓慢是什么原因呢
主要是宝宝吃饭吃的少,活动量小,还有就是宝宝有时候会有一段时间体重不会很明显增加,这是正常现象,只要是宝宝按时吃饭就可以了。
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