同时气虚和阴虚，怎么食疗，吃什么好。

      病情分析：
      您好，您的情况应当是肾气虚弱的问题，一般用金匮肾气丸有较好的效果。
      指导意见：
      您服用后感觉如何呢？如果效果不好的话，可能需要到中医内科开汤药服用，丸药的力量是偏弱的，祝您身体健康
      

      病情分析：
      您好，这个按照中医所说就是气血虚造成的，
      指导意见：
      您可以服用点生脉饮。注意加强营养。祝你健康！！

      病情分析：
      1,您好，考虑是气虚、血虚引起的。
      指导意见：
      建议您多喝些红糖枸杞水。可以用人参归睥丸试试。对改善您的不适情况很有帮助。
      
      以上是对“同时气虚和阴虚，怎么食疗，吃什么好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您基本上是气血虚了，可以多吃黑豆，或者是黄豆等。也可以吃阿胶枣海带海参等
      指导意见：
      希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康万事如意