病情分析:
你好,根据你的描述,在上班族及上学族中,因为用眼过度,长时间集中精力、以及睡眠不足、压力太重等原因,都可以直接导致头痛。此外,站、坐、卧的姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多也可以引发头痛。同时平日运动少、精神压力沉重,亦可使得自身肌肉紧张,体内血液和氧气的运行能力差,又因长时间的坐姿,使脊椎承受的负担过重,很容易出现头痛、颈椎痛、腰痛等症状。
指导意见:
建议:对于这种情况,用热姜汁调醋,在疼痛处热敷,也很有效。但是,如果情况较为严重时,就一定要在专业医生的指导下治疗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线