健康咨询描述: 我的一个朋友,前段时间就对光没什么感觉了,有一点的迟钝的,现在去了医院检查说是对光反射迟钝,现在在用一些的治疗的方法的,但不知道这种病怎么来能更快的康复。
想得到怎样的帮助:对光反射迟钝应该如何预防?
你好,对光反射迟钝可以做:眼呼吸凝神法:选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。熨眼法:此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
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