怎样使膝盖好起来?
女 | 60个月 2008-09-06 15:53:01
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健康咨询描述： ,最近略有好转,没有以前那样痛了,但是总感到有一些与右脚不一样,另外是不敢弯曲,事实上也不能弯曲,弯曲会疼的.我每天走一些路,但不多走,马马乎乎.盼望能得到医生的帮助和指导,谢谢.
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2008-09-10 12:07:01 我要投诉
你好!你的情况应该先保守治疗一段时间,现在有减轻,可以继续保守治疗.
但你不能用这一侧下肢走路的,可以用拐.就是这一侧下肢不用着力,否则会影响其恢复的.尽可能少走动为好.但又要适当活动（最好在床上,以免影响下肢的血液循环）.另外也可以配合理疗,热敷等促进恢复.上述分析和意见供你参考,希望可以帮你解决问题.
2008-09-06 15:58:18 我要投诉
非手术治疗的指征有限.非手术疗法包括卧床休息,抽吸关节内积液,弹性绷带加压包扎等,以及石膏管型固定并加强股四头肌锻炼.适用于症状轻或有明显退变者.
手法治疗
1.患者仰卧位,医者先施按揉法于髌骨下缘髌韧带与侧付韧带之间,以酸胀为度.
2滚膝关节及周围,主要在髌骨上下缘及股四头肌部,约5分钟,然后摇膝关节（先屈伸后内外旋转）
3.按揉两膝眼,膝阳关,曲泉,鹤顶诸穴,以酸胀为度 .
4.擦患部,以透热为度,配合湿热敷.
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