希望医生能帮帮我我是学舞蹈的身高对我

女 | 15岁 2013-06-15 00:07:01 1人回复来自

健康咨询描述：我是一个16岁的女孩身高158cm 我想知道现在喝牛奶还能不能长高而且什么时候喝才对身体长高有易？

曾经的治疗情况和效果：曾经没治疗过现在想问问医生谢谢

想得到怎样的帮助：我现在什么时候喝牛奶对身体长高有易呢？

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孔凡荣锦州市中心医院副主任医师擅长: 常见消化内科疾病，如消化不良，肠炎，胰腺炎帮助网友：42982

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2013-06-15 08:13:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，身高主要和自身的基因有关，还有一部分就是后天的营养，其实你的身高现在挺好的，喝牛奶和长高其实没什么关系，只要营养合理就可以。
      指导意见：
      你好，一般来说16岁还有长高的空间，你只要健康合理饮食就可以，不光是喝牛奶，蔬菜水果要多吃，牛羊肉，鱼都可以吃的。平时可以多做一些拉伸性的训练。