大便出血，疼痛

女 | 17岁 2013-06-16 14:08:47 1人回复来自天津市

健康咨询描述：近几个星期大便出血，拉便便的时候很痛，要很大力才能拉出来，一拉就流血，擦屁屁的时候也有血，这是怎么回事

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2013-06-16 14:09:13 我要投诉

培养大便习惯对缓解便秘非常重要，养成定时大便的习惯，建议你每天一次大便。早晚空腹喝温水蜂蜜。早晨起来先运动一下，热身然后再喝水；晚上睡觉前也要运动一下，也有助于睡眠，心情好了，压力少了，也有助于便秘的缓解。U%便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的患者应及时到医院检查。指导意见：你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。