女人皮肤弹性差

      指导意见：
      建议平常用温和的洗面奶清洁皮肤，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。黑头也可以用博乐达超分子水杨酸凝胶。凹陷的痘印可以去激光美容科用点阵激光治疗。皮肤暗哑、红色痘印、红血丝、毛孔粗大可以做强脉冲光（光子嫩肤）改善。

      指导意见：
      你好这种情况调理生活刚刚断奶多吃一些富含维生素的水果和蔬菜少吃辛辣油腻刺激性食物充足的睡眠和饮水对你会有帮助，关于黑头，在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上，去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。

      指导意见：
      皮肤弹性，和个人的体质及营养，生活习惯等等有关.注意休息，不要熬夜，吃点胶原蛋白。嘴角、下颚以及脸颊因为没有皮脂腺，真皮层比较薄，所以这几个区域是肌肤松垮常发地带。面对肌肤松垮可以借助有紧致肌肤功效的精华液以及面霜来进行早晚提拉按摩，让肌肤充分吸收养分从而恢复紧致。
      以上是对“女人皮肤弹性差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您的情况考虑，这一年就是适当锻炼身体，保证充足睡眠，多吃点水果蔬菜，补充维生素，不要吃辛辣刺激性食物。避免熬夜。

      您好，皮肤弹性主要需要胶原蛋白和水分的，其他的需要排毒治疗的。
      所以你可以食物补充胶原蛋白的，比如肉皮、鸡翅、猪蹄等等，多吃蔬菜水果，喝清热解毒的金银花、菊花治疗。