肌肉硬化，曲伸困难且疼痛

      根据你的情况描述，这个是需要积极的康复功能锻炼的，可以热敷烫洗之后进行，逐渐的增加膝关节的，屈伸度数，避免暴力，每周都要到医院找医生检查一下，并进行指导。
      

      您好，从你描述的这个情况来看，男性19岁，有过肌腱手术病史，您这个情况是不是髌韧带有损伤，如果是的话，考虑肌腱挛缩的可能性比较大。这个需要做肌腱周围的松解。
      

      病情分析：
      主要考虑是伤到筋络了。
      指导意见：
      建议去看下中医大夫，给看下舌脉，这个舌脉是非常重要的，开些中药来调理下。
      也可以去针灸推拿下。
      祝健康。
      
      以上是对“肌肉硬化，曲伸困难且疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！