用黄氏泡水喝能减肥吗

      您好，您要多加运动就能够减肥。不要喝黄芪水。可以进行慢跑健身操，瑜伽等运动进行减肥，同时注意控制饮食，坚持不懈才可以减肥。
      

      黄芪是补气药物，单独应用黄芪减肥，目前还没有观察到有这种明显的效果，增肥的作用倒是有的，假如比较瘦弱，坚持服用一段时间体重可以增加。
      

      指导意见：
      你好，黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。是药三分毒，减肥的方法有很多，健康的减肥方法有两点：运动，这是不可否认的最原始、有效、绿色的减肥方法。饮食，这是最能控制热量摄入，有效节制脂肪堆积的瘦身方法，想要更快速的健康减肥就要结合这两点才能瘦身成功!送你一句良言：管住你的嘴，迈开你的腿。
      
      以上是对“用黄氏泡水喝能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      健康饮食和锻炼身体是健康减肥的最大的疗效。
      指导意见：
      建议你：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。3、每天坚持锻炼，可进行长跑，跳绳等锻炼。