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三角韧带损伤得预防？

男 | 45岁 2013-06-18 23:15:39 1人回复来自济南市

健康咨询描述：我现在真是后悔当时没慢点，这次事故让我很难受啊，很痛，我就很郁闷啊，什么也不想做，我的三角韧带损伤了，我真是很难受啊，很郁闷啊

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你好，根据你的描述，如果是三角韧带损伤了，那恢复是比较慢的。如果是刚伤的，消肿一般一周左右。因为有韧带损伤，一般要三个月才能完全好。做些中药烫疗中药热敷。还有贴膏药治疗。还要带上护踝。

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