作为护士手哆嗦怎么办？

      病情分析：
      你好，手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。
      指导意见：
      一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。
      

      病情分析：
      你好，平时有什么疾病吗
      指导意见：
      你这种情况很有可能是紧张造成的，建议你最好还是放宽心态，克服内心紧张，学会放松，平时多加强这方面的练习
      

      病情分析：
      在进行任何操作的时候，手都很哆嗦，考虑是新手的原因。
      指导意见：
      一般熟练以后就不会的，不要担心，建议放松心态。
      
      以上是对“作为护士手哆嗦怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
      预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。由此可见，病人真正害怕的是害怕本身。
      指导意见：
      1、减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。2、放弃控制意图。它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了，我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。3、培养接受态度。它的意思是，我们要学会与症状为友。