判断力和定向力障碍怎么治疗啊

男 | 19岁 2013-06-19 13:37:06 3人回复来自长沙市

健康咨询描述：最近做作业总不能完全集中，对问题的判断越来越不稳定，而且不能集中注意做我想做的事，而且学习成绩将直线下降，老师和学校很困惑，去医院查说是判断力和定向力障碍，吃了很多药，发现没有作用，真是急死了

想得到怎样的帮助：如何治好判断力和定向力障碍，如何集中注意力啊？

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2013-06-19 13:39:51 我要投诉

您好，判断力和定向了障碍是由于经常紧张的学习，工作，或长期生活在压力下所造成的，要想完整治好这种症状，需要强迫自己集中注意力，克服心理障碍，不能认为自己有病，而且需要经常地深度放松，听听歌，散散步，这有利于康复

杨秀丽朝阳县中心医院主任医师擅长: 子宫肌瘤，卵巢囊肿，卵巢瘤，子宫内膜异位症，宫颈癌帮助网友：28715称赞：2

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2017-12-12 06:31:28 我要投诉

突发的判断力和定向力的障碍。可能也因持续的精神压力过大有关。建议您一定要减轻精神上的压力，规律作息时间，美食每天要保持，有一定的，运动时间。去从事自己喜欢的运动，比如说打球跳舞，登山。这样成功转移注意力之后，您的症状会有所缓解。

马翀宇二级心理咨询师擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍帮助网友：30581称赞：52

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2017-12-12 06:47:45 我要投诉

      指导意见：
      有时候精神过于紧张，也会产生一种疲劳感，就会造成注意力不集中的表现，平时给自己制定好学习计划，要注意劳逸结合，有时间多做做运动，放松自己的情绪，不要太过于紧张
      以上是对“判断力和定向力障碍怎么治疗啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！