乳酸蓄积过多是怎么回事呢？

男 | 66岁 2013-06-19 16:54:45 3人回复来自鹤壁市

健康咨询描述：我爷爷身体很棒，而且经常出去锻炼身体，没事还骑赛车跟着别人一起去短途旅游，可是就最近，我爷爷患上了乳酸蓄积过多，我们都很担心，但是又不懂，所以想来咨询一下！

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王金国十堰市人民医院主治医师擅长: 男性勃障碍，早泄疾病的诊疗及行为指导，康复训练；男帮助网友：3948

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2017-12-18 14:00:20 我要投诉

这种情况的话还是多见于过多的。过于强烈的进行有氧运动。导致体内的乳霜堆积，如果堆积过多的话容易引起身体出现一系列的问题。所以你要适当的体育锻炼不能够多的锻炼。

任静静日照市中医医院主治医师擅长: 类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，痛风，强直性脊柱炎，帮助网友：37682称赞：6

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2017-12-18 13:41:09 我要投诉

乳酸蓄积过多，考虑是体内的无氧代谢增加引起的。老人锻炼身体是好事，但是如果体育活动过于多的话，也可以出现无氧代谢增加的情况。

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骄傲的石头主治医师帮助网友：28693称赞：77

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2013-06-19 16:57:39 我要投诉

你好！乳酸蓄积过多的原因是因为如果运动过于剧烈或持久，或者身体分解乳酸所必需的维生素和矿物质不足，那么体内的乳酸来不及被处理，造成乳酸的堆积。乳酸过多将使呈弱碱性的体液呈酸性，影响细胞顺利吸收营养和氧气，削弱细胞的正常功能。堆积乳酸的肌肉会发生收缩，从而挤压血管，使得血流不畅，结果造成肌肉酸痛、发冷、头痛、头重感等
以上是对“乳酸蓄积过多是怎么回事呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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