该如何预防肝细胞脂肪性变呢？

      指导意见：
      你好，这个情况下主要是肥胖造成的，不需要担心的，适当的进行减肥就行了，多进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，不要压力过大。

      由于脂肪酸增多、甘油三酯合成过多及脂蛋白、载脂蛋白减少引起肝细胞的脂肪变称为肝细胞脂肪变。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，最后再考虑用药物进行辅助治疗，药物一般是护肝的药，葵花护肝片是可以的，药物只是辅助作用，并不是治疗，治疗要通过饮食运动才可以有效。

      必须戒酒戒烟。适当增加运动，如快走慢跑、骑自行车或游泳等，劳逸结合。注意休息，保持平和的心态，情绪稳定，避免生气暴怒、大喜大悲。给予高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及优质蛋白质，平时不吃零食，睡前不吃东西。
      以上是对“该如何预防肝细胞脂肪性变呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：积极补充营养，高蛋白、低脂肪，也可给予静脉营养，对肝硬化患者肝功能和组织学变化都有改善作用。补充各种维生素维生素CE及B维生素，有效改善肝细胞代谢，防止脂肪性变和保护肝细胞的作用。