健康咨询描述: 单位的王哥行走不便已经有一周的时间了,走路就觉得痛,上楼困难,自己买了药吃,但是没有效果,医生检查发现推髌抗阻痛,现在想了解出现这个情况应该怎么办呢。
想得到怎样的帮助:推髌抗阻痛应该怎么办啊?
您好这位朋友,根据您的病情描述,您的这种情况可以采用股四头肌练习:是防治髌骨软骨病最常用、最有效的方法。通过加强股四头肌力量,可增加关节的稳定性,改善髌股关节应力分布,并可防止由于膝酸痛及发软而造成的跌扑或意外伤害。常用方法如站桩,一般采用靠墙避开疼痛角度的站桩方式。也可做主动直腿抬高或负重直腿抬高练习。
指导意见:
您好,根据您的描述,你的症状考虑是膝关节出现了问题,或者是髌骨发生了病变。建议你到正规医院骨科再做进一步的检查确认病因,然后遵照医嘱治疗。
以上是对“推髌抗阻痛应该怎么办啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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