打喷嚏腰扭到了怎么办

      你好：根据你描述的情况看，你这是扭腰了，就是腰椎出现了小小的错位，是因为你的姿势不对而且又用力打喷嚏造成的，如果不是弯腰时打喷嚏或者打喷嚏时没有弯腰你都不会引起现在的问题，建议你还是去医院就诊以免引起不必要的伤害。
      

      病情分析：
      出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,
      指导意见：
      建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
      

      病情分析：
      你好，这种情况呢，考虑是由于肌肉痉挛的原因引起的。
      指导意见：
      我建议你这种情况呢，是可以服用芬布芬片和安络痛胶囊和伸筋丹胶囊等药物治疗试试的啊，另外注意休息即可，问题不大的。
      
      以上是对“打喷嚏腰扭到了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！