血压低在多少范围内正常？
女 | 18岁 2013-06-24 19:44:03
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健康咨询描述： 血压81 46 平常都在这个周围浮动，有问题么？
曾经的治疗情况和效果： 恩...因为只是偶尔会头晕，家里普遍血压都偏低，就没有注意过
想得到怎样的帮助：是否在正常范围？怎样改变？
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邓经茂 吉安市中医院 医师
擅长: 内科、外科、妇产科，儿科，能判断出个能放射片的问题
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2013-06-24 19:55:26
病情分析：
低血压宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。
指导意见：
低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。
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