脱发应该吃什么？发密宝有没有副作用
健康咨询描述： 我今年25岁，脱发在多年以前就有，爸爸也有脱发的症状，可能这就是网上说的遗传性脱发。。脱发吃什么好，朋友介绍了发密宝，对我这种遗传性的有没有作用呢
曾经的治疗情况和效果： 没有去医院检查过，都是买防脱洗发水，不过效果不好
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发密宝对遗传性脱发治愈率挺高，而且不会出现什么副作用，建议你在是用发密宝期间，注意饮食清淡，少吸烟喝酒。以下几个食疗，你可以尝试一下
1、葵花籽适量，炒食，常用。
2、黑豆500克，水浸豆粒饱胀为度，晾干后撒盐少许，贮于瓷瓶内，每次服6克，每日2次，温开水送下，可预防脱发。
3、核桃12个，枸杞子60克，黑豆240克，何首乌60克，熟地50克，山萸肉50克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水煎取浓汁后去渣，再将核桃、黑豆加入浓汁中煎煮，至核桃仁糜烂于此汁中并被黑豆吸收，然后烘干。每次服6～9克，每日2次，早晚空腹服。有助于头发生长。
4、海带250g，紫菜120g，按你的口味制成菜，常食，对脱发治疗有疗效。
5、海带丝拌芝麻酱当菜吃，可防头发衰老，预防脱发的发生。
6、大米60g，枸杞子15g。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥。一天2次服用，一疗程为7天。
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病情分析：
首先要清楚脱发的原因，按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系，另外一种因素就是某些疾病
指导意见：
少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
病情分析：
您好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,对于脱发目前治疗方法还没有特别有效的，主要还是从生活习惯中改起。
指导意见：
建议：平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠，嗯，希望我的回答对你有帮助吧！
以上是对“脱发应该吃什么？发密宝有没有副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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