健康咨询描述: 年仅四十,出现白发,色斑。皮肤还有点松弛。有没有好的方法能够维持久一点,延缓衰老呢?医生朋友介绍让多吃含胶原蛋白的食物。朋友推荐胶原蛋白维生素。是不是它的主要成分就是胶原蛋白?
想得到怎样的帮助:胶原蛋白维生素C片的主要成分有哪些?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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