血红蛋白偏低怎么办？

      病情分析：
      你好，你这个情况有可能是贫血造成的，应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广，适当多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品（如海带、紫菜），动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。
      指导意见：
      贫血首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物。比如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品，患有贫血的妇女可以用来熬汤饮用。
      临床医学研究发现，维生素C可以促进铁质的吸收和利用。因此，患有贫血的妇女建议每日坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。比如：芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。
      

      病情分析：
      这是女性最常见的缺铁性贫血！
      首先明确一下出现贫血的原因，是不是月经过多，还是有慢性胃肠出血存在或造血系统疾病。必要时可考虑行骨髓检查！若为单纯性缺铁性贫血可通过口服葡萄糖酸亚铁或肌注右旋糖酐铁以补充铁，同时可口服些含铁高的食品如：肝脏，黑木耳等！
      指导意见：
      这是女性最常见的缺铁性贫血！
      首先明确一下出现贫血的原因，是不是月经过多，还是有慢性胃肠出血存在或造血系统疾病。必要时可考虑行骨髓检查！若为单纯性缺铁性贫血可通过口服葡萄糖酸亚铁或肌注右旋糖酐铁以补充铁，同时可口服些含铁高的食品如：肝脏，黑木耳等！
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，血红蛋白、红细胞压积、红细胞平均体积、平均血红蛋白量都偏低，分析是缺铁性贫血。其原因有：1.需铁量增加而铁摄入不足，女性月经增多；2.铁吸收障碍：是否作过胃大部切除术，是否有胃肠道功能紊乱，慢性肠炎、克隆氏病等。3.铁丢失过多：是否有慢性胃肠道失血。
      指导意见：
      建议：此病治疗一要根除病因；二要补足贮铁，首选口服铁剂。如：硫酸亚铁，右旋糖酐铁等。慢性胃肠道失血要注意肿瘤。
      
      以上是对“血红蛋白偏低怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！