孕早期在生活和饮食应注意哪些事项

      病情分析：
      你好，怀孕前三个月最容易流产
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要过度劳累，注意保暖，不要着凉，增加营养。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况看孕早期的话要注意休息的，不要劳累，不要同房，避免发生流产。
      指导意见：
      饮食不要吃辛辣刺激的及生冷的食物就可以了。希望对你有帮助，祝你健康幸福
      

      病情分析：
      你好，怀孕前3月是容易流产和胎儿畸形的时期，所以不管是在生活还是饮食都需特别注意
      指导意见：
      建议你在怀孕前3月需坚持服用叶酸，适当补充优质蛋白如蛋/肉/牛奶/豆类/维生素等，适当摄入脂肪/糖类/及热量，注意营养均衡，粗细搭配和荤素搭配合理。注意休息，保持心情愉快，避免劳累，避免长时间保持一个姿势，避免在高辐射和高电压下，避免滑倒，避免生病和用药，忌辛辣和烟酒，避免性生活等。祝你孕期愉快。
      以上是对“孕早期在生活和饮食应注意哪些事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！