治疗骨刺应该注意些什么？

男 | 49岁 2013-06-29 14:39:05 1人回复来自

健康咨询描述：膝盖骨刺膝盖下方肿痛，走路就疼，吃了些骨质增生片，还有骨刺平，只是能暂时的缓解一下疼痛，也不能治好了，用了利德，治疗仪以后，效果挺好的，每个疗程都会有明显的效果，所以就一直在用，现在疼痛已经减轻多了，走起路来来也不那么费劲了

曾经的治疗情况和效果：吃了些骨质增生片，还有骨刺平，只是能暂时的缓解一下疼痛，也不能治好了，用了利德，治疗仪以后，效果挺好的，每个疗程都会有明显的效果，所以就一直在用，现在疼痛已经减轻多了，走起路来来也不那么费劲了

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2013-06-29 14:41:50 我要投诉

尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，注意膝盖保暖，在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢。

2013-07-01 09:01 张保仔 追问

能具体的说一下吃什么东西吗？

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温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：肢骨纹状肥大、骨增粗、脚后跟长骨刺、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理疗法