健康咨询描述: 前段时间因为考试紧张睡不好觉,就有很深的黑眼圈,现在放暑假了,睡得稍稍好了一些(不是很熟),但黑眼圈还在,怎么办
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:怎么把黑眼圈去除,真的很难看
你好,根据您对这种情况的描述,这种情况可能是由于长期的睡眠不充足,或者说是肾虚导致的一种症状,这种情况建议您做检查,看看具体的情况,积极的采取相应的治疗措施。
病情分析:
你好,造成黑眼圈的原因是多方面的,中医认为主要是因为代谢的问题。
指导意见:
建议在饮食上不要吃油腻油炸的,多吃些富含维生素E的食物,睡前不要喝太多的水和和一些刺激型饮料,不要熬夜,多吃些排毒的食物如黑木耳,牛奶,猪血等可以用些中药外敷如芦荟胶,白芷粉白芨粉等效果不错。也可吃些杞菊地黄丸。
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