大便之后感觉肛门夹有一点肉，有点疼，很不

      痔疮是一种常见病发病率比较高的疾病，其实，痔疮绝大多数的情况是不需要手术的。只要避免痔疮急性发作，然后通过多方面调理，完全可以免受痔疮的困扰，不用手术。如何预防治疗痔疮显得非常重要。预防痔疮要从平时做起，具体地说，应注意以下几个方面：1、预防便秘改变不良排便习惯便秘是诱发痔疮的原因之一，日常宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免加重便秘，反使痔疮发生。养成定时排便的习惯纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长及排便用力过猛。2、保持肛周清洁注意卫生，防治感染。3、坚持适当运动和保健注意下身保暖保持血液通畅，多饮开水，避免缺水，肠道干涩，大便干结。避免久蹲、久坐、久立及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。