健康咨询描述: 本人最近手上出现了十几个白斑,于是去医院做了检查,医生说自己得了白癜风,我一下蒙了,自己还没结婚,怎么会有这样的事情发生在我的身上,回家后朋友告诉我白癜风不可怕可怕的就白癜风扩散就麻烦了。
想得到怎样的帮助:想知道怎么样预防白癜风的扩散?
你好,及时诊治。患了白癜风应及时找正规的医院治疗,时间越早面积越小越容易治疗,而且还能防止白斑扩散。饮食方面。不要饮酒,不吃辛辣刺激性的食物,不吃含维生素C的东西,这样才不会使白癜风扩散。避免长期暴晒。穿比较宽松的衣服,阳光强烈的夏季,要尽量减少出门次数。出门时或撑太阳伞,或穿防晒衣,或抹隔离霜,做好一切防晒工作。养成良好习惯很重要。调整好自身的生物钟,并保证每天最少8小时的睡眠时间。
你好,如何预防白癜风扩散,
1、饮食方面,不要吃一些刺激性的食物如:辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等;多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。
2、保持充足的睡眠。
3、保护皮肤、免受损伤,如选择纯植物纤维制成的衣物,不要穿含有化纤的衣物。选择稍微宽松一点的,新买来的衣物也要洗干净再穿。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差,而诱发或致白癜风复发。
5、患者要合理的调节心理状态,保持乐观向上的心情。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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