健康咨询描述: 由于常年在外地工作,父母不在身边照顾,饮食上从来不注意,不爱喝汤一类的,就喜欢吃辣的,天天吃麻辣食品,可是现在肛裂了,我几个晚上都睡不好,都不敢上厕所,饭也不敢吃,买了药不管用,真不知道怎么办了。
你好,根据你的描述,你这种情况是患有肛裂。肛裂多因上火,便秘,久坐久站,不良的生活习惯等因素诱发的。
你这种情况不是很严重,建议你每天温水清洗高猛酸钾水泡洗进行治疗。便秘的预防:注意多喝水,多吃些新鲜蔬菜水果,尤其是绿叶蔬菜,如:韭菜,芹菜,小油菜,菠菜等富含膳食纤维素高的食物,以促进肠蠕动。每天早晚都要安顺时针方向按摩下腹部,也能促进肠蠕动,促进排泄。经过这些方法处理效果不好,可以补充点益生菌或者四磨汤口服液,以调节肠道功能。
温馨提示:
保持大便通畅,要养成每天定时排便的习惯。
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