健康咨询描述: 做完手术后喝了减肥药感觉肚脐眼左边疼而且以前也服用过不少次减肥药 我感觉是肾脏出问题了 晚上睡觉的时候 腰部左边 像针刺一样疼
曾经的治疗情况和效果: 停止服用减肥药
想得到怎样的帮助:想通过运动饮食 按摩来治疗
病情分析:
您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。
指导意见:
个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
病情分析:
你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持。
指导意见:
不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
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