健康咨询描述: 睡眠不好 烦躁 三个多月 看过好几个医生 找过神婆 都不管用
曾经的治疗情况和效果: 服用佐匹克隆 现在服用 百乐眠胶囊 吃过中药
想得到怎样的帮助:希望治好我的失眠症
焦虑症的主要症状,紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,觉得自己就要死掉了,严重时还会有失控感。时刻感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心恐惧症
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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