请问怎样按摩三阴交穴有效果

      病情分析：
      三阴交穴是人体的大补穴，长期坚持按压，不仅能缓解各种妇科病，紧致肌肤、消除水肿，还能协调身体机能，延缓衰老。
      指导意见：
      坐在椅子上，挺直脊背，坐姿端正，屈膝成直角，用手指分别按压两条腿三阴交穴，每次15分钟以上，如果感觉手指按揉比较累，可用经络锤敲打，或者用筷子头按揉，也可达到相同效果。
      

      病情分析：
      你好，你可以采取针刺或者是刮痧治疗，效果还是挺好的。
      指导意见：
      你好，通过以上的方法效果是相当不错的你可以试试的。
      

      病情分析：
      根据你的描述，一般此穴有调补肝脾肾的作用。
      指导意见：
      建议平时自我按摩反复揉即可。当地中医中草药对症治疗。
      
      以上是对“请问怎样按摩三阴交穴有效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！