坐久或蹲久了，一站起来就猛的头晕，眼前一

      病情分析：
      你好，坐久或蹲久了，站起来速度快头晕考虑为体位性低血压的可能性
      指导意见：
      这种情况要注意站起来的时候动作要慢，如果是休息后即可缓解一般来说关系不大的，注意平时多锻炼，加强营养

      病情分析：
      你好！据叙述分析或患有体位性低血压。蹲久了猛地站起来感到头晕眼黑，其主要原因是大脑暂时性缺血造成的。当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，下肢血供相对较少，如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。
      指导意见：
      出现这种情况也不要惊慌，头部供血不足，心脏会马上加紧工作，以尽快把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。另外平时应注意营养物质的摄入，不要偏食，可多吃红枣、桂圆等补血的食品。增强身体素质的锻炼。希望对你有所帮助。

      病情分析：
      你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，这种状况是属于体位性低血压，是因为身体的位置变化，血液不能很快上升到大脑，导致的脑缺血改变。
      指导意见：
      你的情况要注意增加膳食营养，多吃鱼肉蛋，大枣、动物肝脏等，注意血压是否偏低。在蹲起、变换体位的时候，注意不要动作太快，平时要多做体育运动。
      以上是对“坐久或蹲久了，一站起来就猛的头晕，眼前一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！