健康咨询描述: 我舅舅最近身体很不适,四肢乏力,体重也减轻了很多,还有点消瘦,有些口渴,尿也很多,到医院检查医生说得了糖尿病。
想得到怎样的帮助:患了糖尿病的预防?
病情分析:
你好,根据描述应该是得了糖尿病。
指导意见:
你好,预防树立正确的进食观,采取合理的生活方式。糖尿病虽存在一定的遗传因素,但关键是生活因素和环境因素。热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当,低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足,是最佳的饮食配伍。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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