肝有损伤，应该吃什么蔬菜和水果来养肝？

女 | 24岁 2013-07-18 13:03:28 1人回复来自未知

健康咨询描述：我是一个有乙肝大三阳的孕妇，现在已经有五个多月的身孕了，我的谷丙转氨酶166，谷草转氨酶140，请问我需注意些什么？

曾经的治疗情况和效果：我也是最近才知道这些，医生建议现在不要用药物来控制？

想得到怎样的帮助：有效的控制，ALT/AST不要再升高，能降低那是最好了

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马兵良湖州市第一人民医院主任医师擅长: 慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎,声带息肉,喉癌,慢性扁桃体帮助网友：136

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2013-07-18 13:46:31 我要投诉

      病情分析：
      患者自述咨询保肝食物，求助解决。
      指导意见：
      1.饮食调护：以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。食盐每日摄入量不超过1～1.5克，饮水量在2000毫升内，严重腹水时，食盐摄入量应控制在500毫克以内，水摄入量在1000毫升以内。应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食过热食物以防并发出血。
      2.戒烟忌酒：酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。